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설레지 않으면 버려라! 느린 비움의 미학 미니멀리즘 / 권희진 캡틴
미니멀리스트로 거듭나보자규
미니멀리즘을 실천하는게 쉽지않겠구나.... 매일 조금씩 강의를 듣는다는 것도 어려운데 매일 조금씩 집에있는 물건을 버리는게 얼마나 어려운지 몸으로 느끼고 있습니다. 버리는 행위를 조금씩이라도 실천해보자는 마음이 피곤함과 귀찮음을 이기지 못하고 있습니다. 강의를 듣고 와중에 쓰던 로션이 떨어져 추가 구매를 해야하는 상황이었는데 1+1의 유혹을 뿌리치고 1개만 구매했습니다!!!미니멀리즘 강의를 듣기 전이라면 무조건 1+1을 구매했을텐데 그래도 조금이라도 생각하고 구매를 한다는 사실이 놀라웠습니다!!! 깨달은 바를 계속해서 생각하다보면 어느순간 경력직 미니멀리스트가 되어있을것만같아요.
설레지 않으면 버려라! 느린 비움의 미학 미니멀리즘 / 권희진 캡틴
[항해단 4기 2일차] 미니멀리스트를 꿈꾸며
"미니멀리즘" 자신에게 필요한 물건을 최소한으로 줄인다 or 중요한 것을 위해 그 외의 것을 줄이는 일 본질: 자신이 어떤 사람인지 적극적으로 탐구하는 것, 그리고 자신이 추구하는 행복을 발견하는 일 물건이 넘쳐나게 된 원인 1. 물건으로 나의 가치를 알리려 한다. 2. 익숙해지면 싫증나는 매커니즘 (물건으로 행복해지려는 버릇) 3. 매몰 비용에 대한 집착 우선 버려야 한다! **버림력을 업그레이드하라. (사용할 수 있는 물건인가? -> 필요한 물건인가?) 무엇부터 버릴까? 1일차, 쓰레기부터 -> 언젠가 진짜 필요한 날이 오면 그 때 다시 구비하는 걸로! 2일차, 옷을 버린다 -> 1년 간 안 입은, 유행이 지난, 작거나 큰 3일차, 신발을 버린다 -> 1년 간 안 신은, 유행이 지난, 뒷굽이 닳은, 작거나 큰 4일차, 책상을 비운다 -> 서류, 책, 필기구 등 5일차, 냉동식을 비운다 -> 유통기한 지난, 아이스팩 등 6일차, 찬장을 비운다 -> 코팅이 벗겨진, 일회용품 등 7일차, 욕실을 비운다 -> 일회용품(어매니티), 수건, 다 쓴 칫솔 엄선된 물건 정리하기! - 종류별로 나눠 담는다. - 세워서 보관한다. - 소모품은 여분을 구비하지 않는다. - 비소모품은 하나를 사면 하나를 버린다. 비움의 중요성은 알고 있었으나 실천은 어려웠는데 강의를 들으며 어디서부터 어떻게 시작해야 할지 감을 잡았습니다. 집에 돌아가서 물건들 하나하나의 필요성에 대한 고민과 비움을 실천해봐야겠습니다:)
설레지 않으면 버려라! 느린 비움의 미학 미니멀리즘 / 권희진 캡틴
[항해단 2기 13일차]미니멀리스트가 되어보자
이번강의는 이제 남은 것들에 대해 어떻게 정리를 할 것인가에 대한 것이였다. 1. 수납케이스를 사용하자. 수납도 종류에 따라 보관하고 길이에 따라 보관을 하면 용이하다. 길이가 긴 건 뒤로보내도 케이스만 꺼내면 쉽게 꺼낼수있다. 2. 모든지 세워서 정리하자. 눕히지말고 세워서 정리하라. 옷도 층층이 쌓아서 주지말고 세워서 정리해두면 어떤 옷이든 쉽게 찾을 수 있다. 그리고 쉽게 넘어지는 것들은 통에 보관하면 쓰러지지않고 잘 보관 할 수 있다. 지금 아직 옷도 정리할 것 가득이고 책상도 지금 너저분하게있어 아직은 이 단계까지 오지 못했지만 9월 안에는 내방은 완벽하게 정리하는 것이 목표다.
설레지 않으면 버려라! 느린 비움의 미학 미니멀리즘 / 권희진 캡틴
[항해단2기 12일차]미니멀리스트가 되어보자 7
오늘은 마지막으로 어떠한 것을 버려야 하는지에 대한 강의였다. 책상과 냉장고 부엌에 이어 기타 버리는 물품을 살펴보면 1. 어매니티( 이건 여행가서 유용하긴 하지만 진짜 생각없이 모으다보면 유통기한 지난 샘플도 가끔 나올 때가 있다. 그리고 여분이 없으면 또 불안하기도 하고..이걸 떨쳐내야 할 텐데 ㅠㅠ) 2. 수건 3. 다 쓴 칫솔 2. 하나만 있으면 된다. 이불도 하나, 선글라스도 하나, 가위도 하나 분명 필요해사 산 물건인데 왜 점점 두개가 되고 세개가 될까 있는데 까먹고 사게 될 때고 있고, 더 갖고 싶어서 사게 될 때도 있다. 구매할 때 불필요한 지출인지 공간 차지를 하기만 할 것 같은지 한번 더 생각해보고 구매하자. 3. 정 버리기 애매하다면 3개월 박스를 활용하라. 3개월 동안 쓰지 않는다면 나에게서 필요한 물품일테니 과감하게 버려라!
설레지 않으면 버려라! 느린 비움의 미학 미니멀리즘 / 권희진 캡틴
[항해단 2기 12일차] 미니멀리스트가 되어보자6
오늘은 책상과 냉장고 부엌 정리하는 방식을 배웠다. 1. 책상 -서류 정리(우편물이나 등기부등본 등) -책 정리(알라딘에 판매하거나 버리기) 나중에 보고싶을 때는 다시 구매하기(어차피 다시 보고싶은 책은 버린 수십권의 책 중 한 두 권임) -필기구 정리(내가 쓰는 펜 말고는 정리하기) 2. 냉장고 -유통기한 지난 냉동고 음식(어차피 냉동고에서도 상함. 안먹을 것 같으면 버리자) 3. 부엌 -코팅 벗겨진 프라이팬 -일회용 숫가락,젓가락, 텀블러 (텀블러는 이쁘면 쟁여두는데 안쓰는건 진짜 몇년을 안쓰는것 같다. 보관하지말고 사무실에서 빨리빨리 써야겠다)
[항해단2기 11일차] 미니멀리스트가되어보자
오늘 강의는 버려야할 물건에 대해 알려주셨다. 버려야 할 물건 중 하나가 쇼핑백,비닐봉지였는데 굉장히 뜨끔했다. 언젠간 쓰겠지라며 모아둔 쇼핑백이 한두개가 쌓여 지금 아주 공간을 많이 차지하고있다. 물론 요긴하게 쓰긴하지만 그것도 많치않아 쌓이는 속도가 더 빨라 공간적인 부분을 점점 많이 차지하고있다. 말씀해주신 것처럼 각 사이즈별로 두세개만 보관하고 나머지는 굳이 보관할 필요가 없을 것 같다. 이번에 쇼핑백을 정리하면서 공간을 좀 더 확보해봐야겠다. 그리고 옷이랑 신발 버리는 기준을 알려주셨는데 일년이상 입지 않고 유행이지나고 사이즈가 맞지 않는 것은 과감히 버리라고 하셨다,,,!!
설레지 않으면 버려라! 느린 비움의 미학 미니멀리즘 / 권희진 캡틴
항해단 2기 - 미니멀리스트 완강
선물하는 사람에게는 쉿! 마음은 진짜 고맙게 받고, 필요한 사람에게 선물하거나 당근에서 팔도록 하자. 나를 생각해서 선물을 골라서 준 것일텐데라는 생각에 누군가에게 주지 않고 쓰던가 기프티콘일 경우에는 몇 번이고 연장하다가 까먹으면 환불처리하는 패턴으로 넘어가는 경험이 있었는데 그러다보니 받기는 했는데, 사용하지 못하는 경우도 있어서 짱박아둘 때도 있었고 유통기간 지날 때도 있었다. 선물하는 사람도 가능하면 그 사람에게 꼭 필요한 선물을 하는 게 좋겠다. (깜짝 선물하고 싶다고 그냥 선물했다가 있는 거라고 하면 좀 뻘쭘해지는 경우가 있어서리- 좀 김이 새긴 하지만 그래도 선물은 물어보고 하는 게 좋은 듯! 나도 짱친에게는 야! 상한선 3만원이다 사고 싶은 거 골라서 말해줘!라고 한다 ㅋㅋㅋㅋ) 1강씩 인증은 하지 않았지만, 미니멀리스트 강의를 통해서 상반기 신고라고 더러웠던 집을 청소하는 계기가 되었다! 차일피일 미루고 있었던 집정리, 어디서 시작해야할 지 모르겠다면? 이 강의로 부담스럽지 않게 7일동안 매일 정리해나가는 것도 좋을 듯! 근데 이걸로 끝인가? 다음 시간에 다시 찾아뵙겠다는 게... 이 강의가 완강이 아니라는 건지, 아니면 다른 강의로 알려주신다는 건지 좀 헷갈린다😅
[항해단 2기 10일차] 미니멀리스트가되어보자 (4)
오늘 강의는 물건이 왜 넘쳐나게 되었는가에 대해 알려주셨다. 그 물건이 필요해서도 있겠지만 남들에게 보여주기 위해서 그러지 않았는가에 대해서도 생각해 볼 필요가 있다고 말했다. 사치품같은 경우 내가 진짜 필요하고 내가 좋아해서 구매하는 것인지 아니면 남들에게 보여주기위함인지를 생각해보자. 오늘 주말에 미니멀리스트 강의를 듣고 물건을 정리하기 시작했다. 물건은 당근마켓에 팔까하다가 올리기도 귀찮고 언제 팔릴지 모르니 또 팔리기 전까지 공간을 차치해야해서 당근마켓에 팔지않고 기부를 하기로 했다. 굿윌스토어라고 기부물품을 보내면 그것을 기부금으로 환산해주는 기업이 있는데 취지도 좋아 그곳에다가 물품을 보내기로 했다. 강의를 듣고 짐을 줄이자고 시작한 일이 누군가에게 좋은 일도 할 수 있어 너무 뿌듯했다.
설레지 않으면 버려라! 느린 비움의 미학 미니멀리즘 / 권희진 캡틴
[항해단 2기 9일차] 미니멀리스트가 되어보자(3)
전 편에서는 미니멀리스트의 추구하는 방향이 내가 생각한 것과 다르다고 생각했는데 이번 강의를 보고 내가 너무 섣부르게 판단했구나라는 생각이 들었다. 이번 강의에서 말씀하는 것은 미니멀리스트의 정의란 무엇인가에 대해 생각해보았을 때 단순히 비우는 것이 아니라 나에게 필요하지 않는 것을 줄이는 것이였다. 이것은 굉장히 주관적인 문제여서 누구에게는 가장 필요한 물건이 누군가에겐 불필요한 물건이 될 수도 있다. 냉장고와 전자레인지 또한 그런 것이다. 내가 필요하다고 생각했던 것이 모든 사람에게 필요한 것은 아니니 나에게 맞게 미니멀리스트를 실천하면 된다.
설레지 않으면 버려라! 느린 비움의 미학 미니멀리즘 / 권희진 캡틴
항해단 2기 - 7일간의 쓰레기 버리기 계획 중 3일차까지
7일 간의 버리기 계획 0일차 - 버릴 수 없다라는 버리기를 버린다. 1일차 - 쓰레기부터 (쓰레기, 언젠가 쓸거라고 생각하면서 챙겨놓던 쇼핑백과, 재활용 플라스틱 컵 등등) 2일차 - 옷을 버린다 (1년 간 안 입은 / 유행이 지난 / 작거나 / 큰) 3일차 - 신발을 버린다 (1년 간 안 신은 /유힝애 지난 / 뒷굽이 닳은 작거나 큰) 인상깊은 점 - 버릴 수 없다는 마음가짐을 버리고 시작하기 - 쓰레기 버렸고 ,옷버리는 것에서 실패했는데... 다시 해봐야 겟다. - 7일 간의 버리기 계획을 세세하게 알려줘서 좋았다! 뭐부터 해야할 지 너무 많은 선택권에 혼란인 사람에게는 이걸 보고 무지성으로 따라해보는 것이 매우 좋은 아이디어 인 것 같다!
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